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Dr MORATAZAVI pratique des tarifs conventionnés secteur 1.

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L’apnée du sommeil modérée à sévère entraine des complications à court-terme et à moyen-terme. A court-terme : fatigue, somnolence, irritabilité. A moyen-terme, les risques d’AVC et de problèmes cardiaques sont multipliés.

L’apnée du sommeil augmente significativement les risques cardiovasculaires. Le syndrome d’apnées du sommeil touche 4 à 7 % de la population adulte en France, 15 % après 70 ans. Il engendre une fatigue chronique et peut provoquer des troubles cardio-vasculaires graves

Dans la plupart des cas, l’apnée du sommeil est accompagnée de ronflements bruyants. Le ronflement survient lorsque l’air circule mal dans la gorge, tandis que lorsqu’une apnée se produit, l’air est complètement bloqué par la langue et les muscles de la gorge.

Ces pauses respiratoires, qui peuvent durer de dix à trente secondes, mettent votre cœur en danger car elles entraînent une baisse d’oxygène. Pour compenser, votre corps fait de gros efforts, vous réveillant parfois brièvement.

Cependant, ces micro-réveils peuvent eux-mêmes augmenter la pression artérielle et le rythme cardiaque. À long terme, l’apnée du sommeil peut entraîner une hypertension sévère, des accidents vasculaires cérébraux ou des infarctus.

L’apnée du sommeil peut apparaître à tout âge, mais elle est plus fréquente chez les adultes, en particulier chez les hommes d’âge moyen et les personnes plus âgées. Les enfants peuvent également être affectés par l’apnée du sommeil, bien que cela soit moins courant.

Les facteurs de risque de l’apnée du sommeil comprennent l’obésité, le vieillissement, le sexe masculin, des antécédents familiaux d’apnée du sommeil, des anomalies anatomiques des voies respiratoires supérieures, certaines conditions médicales telles que l’hypertension artérielle et le diabète, ainsi que certains comportements comme la consommation excessive d’alcool et le tabagisme.

Il est important de noter que tout le monde peut présenter des symptômes d’apnée du sommeil, mais le diagnostic et le traitement appropriés sont essentiels pour réduire les risques pour la santé associés à cette condition. Si vous soupçonnez que vous ou un être cher pourriez souffrir d’apnée du sommeil, il est recommandé de consulter un médecin spécialiste du sommeil pour obtenir une évaluation complète et des recommandations de traitement appropriées.

Oui, le stress peut contribuer au développement ou à l’aggravation de l’apnée du sommeil chez certaines personnes. Le lien entre le stress et l’apnée du sommeil peut être complexe et multifactoriel.

Le stress peut affecter le sommeil de différentes manières. Il peut augmenter l’activation du système nerveux sympathique, ce qui peut entraîner une augmentation de la tension musculaire dans les voies respiratoires supérieures, augmentant ainsi le risque d’obstruction des voies respiratoires pendant le sommeil. De plus, le stress peut également contribuer à des troubles du sommeil tels que l’insomnie, qui peuvent à leur tour aggraver les symptômes de l’apnée du sommeil.

En outre, les personnes souffrant de stress chronique peuvent être plus susceptibles d’adopter des comportements qui aggravent l’apnée du sommeil, tels que la consommation d’alcool ou de tabac, ou une alimentation déséquilibrée.

Il est donc important de prendre en compte le stress dans l’évaluation et la gestion de l’apnée du sommeil, en adoptant des stratégies de gestion du stress telles que la relaxation, la méditation, l’exercice régulier et la gestion des facteurs de stress externes lorsque cela est possible. En cas de préoccupation concernant l’impact du stress sur l’apnée du sommeil, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils et un soutien appropriés.

Actuellement, l’Apple Watch ne dispose pas d’une fonctionnalité native permettant de détecter spécifiquement l’apnée du sommeil. Cependant, l’Apple Watch propose des fonctionnalités liées au suivi du sommeil, telles que la surveillance de la durée du sommeil, des cycles de sommeil et des tendances de sommeil.

Certains utilisateurs ont noté que des applications tierces disponibles sur l’App Store pour l’Apple Watch peuvent offrir des fonctionnalités de détection de l’apnée du sommeil en utilisant les capteurs de mouvement et de fréquence cardiaque de l’appareil. Ces applications peuvent analyser les schémas de sommeil et les variations de fréquence cardiaque pour détecter les épisodes d’apnée du sommeil et fournir des informations sur la qualité du sommeil.

Il est important de noter que ces applications tiers peuvent varier en termes de précision et de fiabilité, et qu’elles ne sont pas destinées à remplacer un diagnostic médical professionnel. Si vous suspectez que vous pourriez souffrir d’apnée du sommeil, il est recommandé de consulter un médecin spécialiste du sommeil pour obtenir une évaluation complète et des recommandations de traitement appropriées.

Polygraphie respiratoire

• Examen plus simple et plus rapide
• Se concentre uniquement sur l’enregistrement des paramètres respiratoires (débit d’air, ronflement, saturation en oxygène)
• Peut être réalisé à domicile
• Principalement utilisé pour diagnostiquer l’apnée du sommeil

Polysomnographie

• Examen plus complet et détaillé
• Enregistre de nombreux paramètres physiologiques (activité cérébrale, mouvements oculaires et musculaires, respiration, etc.)
• Permet d’évaluer la qualité et les différents stades du sommeil
• Peut diagnostiquer divers troubles du sommeil au-delà de l’apnée
• Peut être réalisé à domicile

En résumé, la polygraphie respiratoire est plus simple et ciblée, tandis que la polysomnographie est plus complète mais aussi plus complexe à mettre en œuvre. Le choix dépend des besoins spécifiques du patient et de l’évaluation du médecin.